Adicción a la tecnología
Las nuevas tecnologías son
excelentes porque mejoran la vida de las personas. El problema surge a partir
del uso nocivo que puede hacerse de Internet, un empleo negativo ante el
que los más jóvenes son los más vulnerables, ya que se encuentran en pleno
proceso de formación de la personalidad adulta y porque, para los adolescentes
de hoy en día, el terreno virtual tiene tanta realidad como las relaciones
presenciales.
La
Organización Mundial de la Salud (OMS) señala que una de cada cuatro personas
sufre trastornos de conducta vinculados con las nuevas tecnologías. En España,
se calcula que entre un 6 y un 9 por ciento de los usuarios habituales de
Internet podría haber desarrollado algún comportamiento adictivo.
Causas de adicción a las tecnologías
Las nuevas
tecnologías representan para el adolescente una posibilidad de perderse en
un mundo de fantasía para huir de la rutina cotidiana. De esta forma, se
produce una paradoja: a través de las redes sociales y de Internet, los
adolescentes no se muestran tal y como son en realidad, sino que muestran una
imagen artificial de sí mismos (lo que muestra una baja autoestima).
Los cambios
físicos y psicológicos que se viven en la adolescencia convierten al joven en
una persona más vulnerable a nivel emocional. Por esta razón, el
adolescente puede buscar en ciertos momentos la seguridad que le falta dentro de sí
mismo en las
tecnologías.
La revolución
tecnológica afecta de lleno a todos aquellos jóvenes que han nacido en la era
virtual. Los adolescentes son los más vulnerables ante la adicción a las
tecnologías
El entorno
familiar también influye en los hábitos que adquiere un niño. Existen padres
que olvidan que la televisión no es una niñera inofensiva que
cuida de los niños, sino un entretenimiento que tiene que ser puntual y
controlado por un adulto.
Por otra
parte, en algunos casos, la adicción a las tecnologías puede estar causada por
un problema previo que tiene que ser detectado. Por ejemplo, la falta de
amigos y la soledad, puede llevar al joven a refugiarse en las tecnologías.
Consecuencias
de la Adicción Tecnológica
Obesidad,
disminución del rendimiento académico y de la atención, aumento de los
conflictos sociales y familiares, deterioro de la comunicación, aislamiento o
abandono de las responsabilidades… Estas son algunas de las consecuencias de la
adicción a la tecnología.
Tiene el uso
incontrolado de las nuevas tecnologías, a las que pueden sumarse el insomnio,
la tristeza o la irritabilidad, en los casos más extremos, que ponen en riesgo
su salud y sus relaciones. Los especialistas en este trastorno definen a los
afectados como a personas que tienen una autoestima baja y una dificultad
relacional.
Características
de un adicto a la tecnología
Si bien ya en la actualidad necesitamos de la tecnología
para uso cotidiano, hay barreras que actualmente se sobrepasan, convirtiendo a
la nueva generación en adictos a la tecnología, para evitar este problema se
debe tener en cuenta cuales son los focos de alerta para determinar si tú o
alguien que conoces es un adicto tecnológico.
- Si es una persona aislada, si no socializas como antes o simplemente no tienen ganas de estar en grupos de personas por estar usando dispositivos electrónicos.
- El aburrimiento o incomodidad al estar alejado de redes móviles o aparatos electrónicos.
- Depresión o cambio de estado emocional a frustración o enojo al no poder obtener un dispositivo electrónico.
- Si se pasa mucho tiempo utilizando cualquier dispositivo.
- Usar tecnología de forma oculta o a escondidas.
- Gasto excesivo para adquirir nuevos dispositivos, o cualquier herramienta que esté relacionada como: memorias, cables, adaptadores, etc.
- Reducción del rendimiento en trabajo o escuela.
- Abandono de actividades sociales que se realizaban comúnmente como: reuniones, fiestas, cenas, entre otros.
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